NOUVEAUX COURS DE GROUPE
 

DÈS LE 22 MAI PROCHAIN

MUAY-THAÏ:

          Le Muay-Thaï, ou Boxe thaïlandaise, est un art martial originaire de la Thaïlande comme son nom l'indique. Bien que cet art martial utilise prioritairement les techniques de frappes, une grande importance est aussi accordée aux saisies ainsi qu'aux projections. Les coups autorisés sont les suivants: coups de poings, de coudes, de genoux et de pieds. Les corps-à-corps peuvent être assez longs, apportent souvent l'occasion de coups de genoux et peuvent se terminer par une projection. Au Centre Multi-Sports, nous pratiquerons les coups de coudes mais ils ne seront point utilisés durant les combats d'entraînements.

MMA GRAPPLING:

          Le cours de MMA grappling fait appel à une panoplie de techniques de combats au corps-à-corps qui mène, soit à une projection, une immobilisation, une technique de clés ou un étranglement. On y retrouve des techniques de Jiu-jitsu brésilien, de lutte olympique ainsi que de Judo. L'aspect des arts martiaux mixtes est recréée en parti par l'insertion de quelques techniques de frappe afin de simuler le plus fidèlement possible la dynamique des combats pluridisciplinaires. Des vêtements ajustés sont de mise et le port du GI n'est pas autorisé.

*Pour de plus amples informations, présentez-vous à la réception du Centre ou téléphonez au 418-732-5301.