Bienvenue sur notre site Internet!

L’entraînement est une discipline. Elle doit être pratiquée avec rigueur et plaisir. De façon athlétique ou par le conditionnement physique, l’équipe du Centre Multi-Sports offre un encadrement professionnel et des installations fonctionnelles.

Peu importe vos objectifs, votre niveau de condition physique, votre expérience, votre âge et votre état de santé, le Centre vous souhaite la bienvenue.



Heures d'ouverture :

Lundi au vendredi de 5 h 30 à 22 h
Samedi et dimanche de 8 h à 18 h





 

NOUVEAUX COURS DE GROUPE
 

DÈS LE 22 MAI PROCHAIN

 

 


 

MUAY-THAÏ:

 

          Le Muay-Thaï, ou Boxe thaïlandaise, est un art martial originaire de la Thaïlande comme son nom l'indique. Bien que cet art martial utilise prioritairement les techniques de frappes, une grande importance est aussi accordée aux saisies ainsi qu'aux projections. Les coups autorisés sont les suivants: coups de poings, de coudes, de genoux et de pieds. Les corps-à-corps peuvent être assez longs, apportent souvent l'occasion de coups de genoux et peuvent se terminer par une projection. Au Centre Multi-Sports, nous pratiquerons les coups de coudes mais ils ne seront point utilisés durant les combats d'entraînements.

 

MMA GRAPPLING:

 

          Le cours de MMA grappling fait appel à une panoplie de techniques de combats au corps-à-corps qui mène, soit à une projection, une immobilisation, une technique de clés ou un étranglement. On y retrouve des techniques de Jiu-jitsu brésilien, de lutte olympique ainsi que de Judo. L'aspect des arts martiaux mixtes est recréée en parti par l'insertion de quelques techniques de frappe afin de simuler le plus fidèlement possible la dynamique des combats pluridisciplinaires. Des vêtements ajustés sont de mise et le port du GI n'est pas autorisé.


 

*Pour de plus amples informations, présentez-vous à la réception du Centre ou téléphonez au 418-732-5301.


 





Lundi, le 14 mai 2012




NOUVELLES PROMOTIONS ESTIVALES
 
DISPONIBLES À COMPTER

DU 14 MAI 2012
 



Pour des plus amples informations, consultez la section promotions du site.

 




Mardi, le 1 mai 2012



Voici un petit résumé de la compétition en powerlifting de la fin semaine dernière.


                               


Ici, voici Tommy Bernatchez lors de sa performance.

L'équipe du Centre te félicite Tommy!




Centre Multi-Sports
283, rue Saint-Germain Est
Rimouski (Québec)
G5l 1B8

info@remijboxe.com